ニキビは顔や体の皮膚にできる炎症性の病気であり、治療が遅れるとニキビ跡（ニキビの痕）が残ってしまうことがあります。ニキビ跡は多くの人にとって悩みの種となり、自信を失いやすいものです。本稿では、ニキビ跡にお悩みの方に向けて、専門医が提案する効果的な治療法についてご紹介します。
1. ニキビ跡の種類
ニキビ跡には色々な種類がありますが、代表的なものには以下のようなものがあります。
1.1 色素沈着型ニキビ跡：ニキビが治癒する過程でメラニン色素が沈着し、色素沈着が生じるものです。主に茶色や黒ずみが見られます。
1.2 赤み型ニキビ跡：ニキビの炎症が治まった後に、血管が拡張して赤みが残るものです。
1.3 凹み型ニキビ跡：ニキビの炎症が深く進行し、皮膚に凹みが生じたものです。
これらのニキビ跡には、それぞれ適した治療法が存在します。
2. ニキビ跡の治療法
2.1 色素沈着型ニキビ跡の治療法
色素沈着型ニキビ跡の治療法としては、以下の手法が一般的に用いられています。
2.1.1 ピーリング：皮膚の表面を剥離させることで、色素沈着を改善する効果があります。ピーリングには化学ピーリングやレーザーピーリングなど様々な方法があります。
2.1.2 美白ケア：美白成分を含んだクリームや美容液を使用することで、色素沈着を軽減する効果があります。ただし、個人の肌質によって効果は異なる場合があります。
2.2 赤み型ニキビ跡の治療法
赤み型ニキビ跡の治療法としては、以下の手法が有効です。
2.2.1 レーザーレジュビネーション：炎症部分にレーザーを照射することで、血管を収縮させて赤みを軽減する効果があります。ただし、数回の施術が必要な場合があります。
2.2.2 レチノイド治療：ビタミンAの一種であるレチノイドを使用し、炎症を抑えることで赤みを改善する効果があります。医師の指導のもとで行う必要があります。
3. 凹み型ニキビ跡の治療法
凹み型ニキビ跡の治療法としては、以下の手法が有効です。
3.1 ダーマブレーション：皮膚の表面を削ることで凹みを軽減する効果があります。専用の機器を使用して行われる治療法です。
3.2 フィラー注入：ヒアルロン酸などの充填剤を注入することで、凹みを埋める効果があります。注入後は数ヶ月から半年程度で効果が持続します。
4. 治療の効果と回数
ニキビ跡の治療には、個人の症状や肌質によって効果や回数が異なります。一般的には、軽度のニキビ跡であれば2〜3回の施術で効果が見られることが多いですが、重度のニキビ跡では5回以上の施術が必要な場合もあります。
5. 治療の注意点
ニキビ跡の治療を受ける際には、以下の注意点を守ることが重要です。
5.1 専門医の選択：ニキビ跡の治療は、専門の医療機関で受けることをオススメします。経験豊富な医師に相談し、適切な治療方法を選ぶことが大切です。
5.2 充分な情報収集：治療方法や効果、リスクなどを事前によく調べ、納得した上で治療を受けるようにしましょう。
5.3 アフターケアの重要性：治療後のアフターケアも重要です。医師の指示に従い、適切なケアを行うことで効果を最大化することができます。
6. 日本の治療費の目安
ニキビ跡の治療費は、治療法や病院によって異なります。以下は一般的な目安としての料金範囲です。
6.1 ピーリング：1回あたり5,000円〜20,000円程度
6.2 レーザーレジュビネーション：1回あたり30,000円〜50,000円程度
6.3 レチノイド治療：1回あたり10,000円〜30,000円程度
6.4 ダーマブレーション：1回あたり20,000円〜50,000円程度
6.5 フィラー注入：1回あたり50,000円〜100,000円程度
まとめ
ニキビ跡は深刻な悩みですが、専門医の適切な治療法を受ければ改善が期待できます。個人の症状や肌質に合わせた治療法を選び、治療費や回数を理解した上で治療を受けましょう。ニキビ跡の改善に向けて、専門医との相談が大切です。
参考資料： - 「ニキビ跡の治療法」、日本皮膚科学会 - 「ニキビ跡治療について」、美容外科ナビ - 「にきびやにきび跡についての情報」、国立研究開発法人医薬基盤研究所
